EN CUARENTENA DEBEMOS...
Según expertos mientras pasamos tiempo en casa a causa del COVID-19 nos da la oportunidad de regresar a lo básico y lo mejor de la vida aquellos que nos lleva a disfrutar de nuestra familia y pasar tiempo de calidad, así como a seguir con nuestro aprendizaje y darnos cuenta que este no es aburrido y que podemos sobre llevar estos tiempo de la menor manera. A continuación daré a conocer algunas recomendaciones por expertos de lo que deberíamos hacer en este tiempo.
Mantener los horarios regulares.
-Dormir y despertar a la hora habitual, como si fuera un día normal. Es uno de los puntos mas importantes que debemos tener en cuenta, dado que este terminara un día y es muy importante establecer la rutina que veníamos manejando como cuando íbamos al colegio para el día de regresar no se nos dificulte la rutina.
-Establecer un horario (flexible) que permita tener un día con diversas actividades. Restringir el uso de las pantallas sin supervision de los padres o el adulto responsable.
-Realizar un plan de actividades compartidas.
-Distribuir las tareas del mantenimiento del hogar: limpieza y preparación de alimentos. Así permitirá la organización y cada uno desempeñara un rol ayudando a la sana convivencia en familia.
-Realizar actividades como cocinar: es el pretexto perfecto para aprender matemáticas.
-Promover el trabajo autónomo.
-Buscar espacios en los que las y los niño trabajen de manera autónoma.
-Establecer desafíos de aprendizaje y reforzar la sensación de logro
-Incentivar los pequeños logros.
-Promover las actividades en familia
-Juegos de mesa.
-Experimentos en familia.
-Escribir historias colectivas.
-Diálogos para compartir expresiones y sentimientos del día.
-Hacer una rutina de cuidados mutuos.
-Aprovechar las redes de forma estratégica.
-Hacer grupos de WhatsApp entre amigos de la escuela para que compartan sus avances escolares y organicen juegos a través de las plataformas como video, zoom o skype.
-Hacer un diario de agradecimiento.
-Leer un cuento antes de dormir.
-Escribir una historia o cuento de manera colectiva
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